Автор рассказывает о том, как измерение времени может помочь в тренировках любительского спорта. Она улучшила свой результат на 17 секунд в плавательном этапе и призывает не бояться фокусироваться на цели и соблюдать дисциплину.
# Спорт
Статья рассказывает о том, что для автора 1000 минут тренировок в месяц является рубежом, после которого происходит качественный переход на другой уровень ощущений здоровья, энергии и отношений с спортом. В статье также приводятся цифры и графики, а также рассказывается о поездке в кроссфит-кэмп, которая стала важным событием для автора.
Автор рассказывает о своих спортивных выходных, включающих в себя заплыв на 1 км, участие в мини-триатлоне и бег. Она делилась своими результатами и впечатлениями от соревнований, а также описывала сложности, с которыми столкнулась. В конце автор выразила надежду на получение фотографий и благодарность своим соратникам за поддержку.
Анна Кикина, мастер спорта по рафтингу и бывший член сборной команды России по рафтингу, была рекомендована к зачислению на должность кандидата в космонавты-испытатели и является единственной женщиной в отряде космонавтов Росскосмоса. Она совершит полет на космическом корабле Crew Dragon в составе экипажа SpaceX Crew-5.